Fenomenem holistycznego leczenia jest to, że trądzik jest tylko objawem tego co się dzieje w środku, w Twoim organizmie. Doprowadzenie ciała do równowagi powoduje, że skóra wraca do normy.

Niestety dermatolodzy Ci o tym nie mówią, więc skąd masz o tym wiedzieć.

Co ci jest potrzebne:

Diagnoza, która postawi sprawę jasno, czego potrzebuje mój organizm

Czujesz się sama. Twoja rodzina i znajomi nie rozumieją co przechodzisz.  Sami nie wiedzą jak Ci pomóc. Jesteś zdana tylko na siebie. Czujesz się źle we własnej skórze. Być może masz w sobie dużo destrukcyjnych dla Ciebie emocji. Być może szybko stajesz się pesymistyczna, złośliwa, szybko popadasz w agresje, masz napady niewytłumaczonego płaczu

Nie wynika to z tego, że jesteś złą osobą. Wręcz przeciwnie, bardzo wrażliwą, która potrzebuje pomocy. Jesteś jak mała dziewczynka, która się zgubiła. Potrzebuje, aby ktoś ją wziął za rękę, przytulił i powiedział, że jest bezpieczna.

Co Ci jest potrzebne:

Kompan, sparing partner, społeczność. Ktoś kto Cię zrozumie, pokaże, że się da. Osoba, grupa która da Ci siłę do zmiany. Pomoże uwierzyć w siebie. Ktoś kto Cię nie ocenia, a będzie doceniać każdy Twój postęp.

Myślisz, że pojedyncza rzecz zadziała i leczenie trądziku jest proste. Uważasz, że nie wymaga zbyt dużego wysiłku. Wręcz przeciwnie.

Żaden dom, samochód, biznes nie jest w stanie powstać bez wcześniejszego zaplanowania. Nawet zakupy w sklepie są efektywniejsze jeśli masz zapisane na kartce produkty. Shopping jest szybszy i kompletny. Nie lubisz na pewno wracać po tą jedną rzecz. Tak samo jest z trądzikiem. Leczenie skóry składa się z etapów, które trzeba odhaczyć.

Potrzebujesz zastosować zasadę 5S:
1. Zdrowo się odżywiać
2. Uprawiać sport
3. Oczyścić organizm
4. Suplementować się
5. Pracować na stresem, umysłem i emocjami

Brak planu na realizacje tych punktów powoduje Twoje zagubienie.

Może nigdy nie wiedziałaś, że to wszystko jest takie ważne, więc tego nie robiłaś.

Co ci jest potrzebne:

Wizja tego co masz robić, spójny plan działania.

Jeśli na samą myśli o tym, że nie miałabyś odstawić kawę z MLEKIEM (bo nabiał). Albo świeże bułeczki z supermarketu, które smakują wyśmienicie, a w Twoich jelitach robią spustoszenie. Albo czekoladę i batoniki, które uwielbiają się pokazywać potem na Twoim czole.

Jeśli uważasz, że ty nie musisz tego odstawiać i ten etap Cię ominie, a chcesz iść drogą holistycznego leczenia to muszę Cię uświadomić:

Wszystko przed Tobą. Być może jeszcze nie jesteś gotowa na takie rozstania. Jednak, jak staniesz pod ścianą to to się zmieni szybciej niż myślisz (tak myślę) .

Co ci jest potrzebne:

Przygotowanie mentalne i psychiczne. Przed Tobą ogromne zmiany. Podjęcie wewnętrznej decyzji, takiej na 100%. W swoim czasie, nic na siłę. Na każdego przychodzi czas.